入職體檢單上的“脂肪肝”三個字，正成為當代年輕人的“健康成人禮”。如今，熬夜加班、奶茶續命已成為常態，《中國脂肪肝防治指南》數據顯示，近年來我國脂肪肝發病率逐年升高，其中成人脂肪肝患病率已經達到12.5％～35.4％，也就是說，平均每3個人里就有1人罹患脂肪肝。脂肪肝也已超越乙肝等病毒性肝炎，成為全球第一大肝臟疾病。

　　更令人心驚的是：有些人即便體重指數正常，肝臟卻已亮起紅燈——這背后，是代謝紊亂的無聲侵襲。

　　脂肪肝：被低估的“隱形殺手”

　　炎癌演變：脂肪肝到肝癌的演變過程通常經歷“脂肪肝→脂肪性肝炎→肝纖維化→肝硬化→肝癌”這一逐步惡化的路徑。脂肪肝若不加以控制和干預，可能會發展為脂肪性肝炎，進一步導致肝纖維化和肝硬化，最終增加肝癌的發生風險。

　　全身疾病風險：最新指南將脂肪肝病名改為“代謝相關脂肪性肝病”，脂肪肝患者不僅面臨肝臟病變的風險，還可能并發代謝綜合征、2型糖尿病、心血管疾病、慢性腎病等多種全身性疾病，顯著增加心血管事件和全因死亡率，嚴重危害整體健康。

　　脂肪肝的傳統防治依賴“管住嘴邁開腿”，但對高壓職場人而言，堅持健康飲食和每周135分鐘運動談何容易？

　　那么，如何預防脂肪性肝炎？

　　日前，香港中文大學于君教授團隊在《Engineering》發表的突破性研究，為困境帶來轉機：

　　傳統名藥的新發現：片仔癀激活“腸－肝軸”，破解脂肪肝困局

　　通過三類高脂飲食模型，該研究首次揭示片仔癀破解脂肪肝困局的作用機制：片仔癀可能是預防和治療脂肪肝炎的有效藥物。從機制上講，片仔癀調節腸道菌群，恢復腸道屏障，改變腸道代謝物的功能，從而通過腸－肝軸緩解非酒精性脂肪型肝炎的發生和進展。

　　脂肪肝的本質是身體代謝的“求救信號”。香港中文大學開展的片仔癀防治脂肪肝的研究為中國第一大肝病防治開辟了新路徑。片仔癀通過調節腸道菌群、多靶點協同綜合改善代謝，為脂肪肝患者提供新方案。

　　脂肪肝風險自測小貼士：

　　以下3項中存在2項，建議專項體檢

　　□ 男性腰圍≥90cm 女性≥85cm

　　□ 空腹血糖＞6.1mmol/L

　　□ 體檢ALT/AST異常

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