近年來(lái),隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)水平的不斷增長(zhǎng),人們對(duì)于生活質(zhì)量的要求也不斷提高。越來(lái)越多的人不再為溫飽發(fā)愁而主動(dòng)享受生活時(shí),高品質(zhì)身心健康需求進(jìn)一步凸顯。

　　根據(jù)世界衛(wèi)生組織公布的數(shù)據(jù),全球70%以上的人處于“亞健康”狀態(tài),“亞健康”并不代表一定是有器官功能上的疾病,諸如疲勞乏力、活力降低、煩亂焦慮、身心疲累等常見(jiàn)狀況其實(shí)都是“亞健康”的典型表現(xiàn)。亞健康問(wèn)題不僅給現(xiàn)代人帶來(lái)了生活體驗(yàn)的巨大負(fù)擔(dān),也嚴(yán)重影響了人們的壽命長(zhǎng)短。在這樣的情況下,越來(lái)越多的人開(kāi)始關(guān)注健康問(wèn)題, “預(yù)防亞健康”、“改善亞健康”也已經(jīng)成為年輕人群的流行詞。

　　改善亞健康,國(guó)家在行動(dòng)

　　為了實(shí)現(xiàn)疾病的由“治”轉(zhuǎn)“防”,促進(jìn)國(guó)民特別是中青年的健康成長(zhǎng),實(shí)現(xiàn)國(guó)家富強(qiáng)、民族振興,2019年6月,中共中央、國(guó)務(wù)院發(fā)布了《關(guān)于深化教育教學(xué)改革全面提高義務(wù)教育質(zhì)量的意見(jiàn)》強(qiáng)調(diào):“強(qiáng)化體育鍛煉。堅(jiān)持健康第一,實(shí)施學(xué)校體育固本行動(dòng)。”2019年7月,國(guó)務(wù)院又進(jìn)一步發(fā)布了《健康中國(guó)行動(dòng)(2019-2030)》,從干預(yù)健康影響因素、維護(hù)全生命周期健康和防控重大疾病三個(gè)方面,提出了將發(fā)展健康產(chǎn)業(yè)作為健康中國(guó)建設(shè)五大任務(wù)之一,并提出將健康產(chǎn)業(yè)發(fā)展成為國(guó)民經(jīng)濟(jì)支柱性產(chǎn)業(yè)的戰(zhàn)略目標(biāo)。預(yù)計(jì)到2030年,“健康中國(guó)”帶來(lái)的健康產(chǎn)業(yè)市場(chǎng)規(guī)模將超過(guò)16萬(wàn)億元,大健康產(chǎn)業(yè)已然成為引領(lǐng)我國(guó)經(jīng)濟(jì)發(fā)展的新引擎。

　　不治已亂治未亂,不治已病治未病。健康中國(guó)戰(zhàn)略,強(qiáng)調(diào)堅(jiān)持預(yù)防為主,倡導(dǎo)健康文明生活方式,加快推動(dòng)從以治病為中心轉(zhuǎn)變?yōu)橐越】禐橹行?提高全民健康水平。作為教育和健康領(lǐng)域的創(chuàng)新者,杭州固柢生命科技有限公司獨(dú)辟蹊徑,基于航天訓(xùn)練與太極推手原理,應(yīng)用智能硬件與生命科學(xué)技術(shù),研制推出一款鍛煉神器——固柢機(jī)器人。勤練固柢,可以改善亞健康、提高免疫力、增強(qiáng)身體素質(zhì)。這是一種全新的思路和領(lǐng)域——機(jī)器人輔助鍛煉:激發(fā)內(nèi)在活力,凈化身心環(huán)境,喚醒內(nèi)在意識(shí),釋放潛在能量,促進(jìn)自我改善,實(shí)現(xiàn)綜合提升。

　　科技遇智慧,運(yùn)動(dòng)更科學(xué)

　　雖然人們對(duì)于健康的關(guān)注度不斷提高,越來(lái)越多的人也開(kāi)始運(yùn)動(dòng)鍛煉,但因?yàn)槿鄙賹?zhuān)業(yè)的訓(xùn)練指導(dǎo),人們?cè)谶\(yùn)動(dòng)鍛煉中反而出現(xiàn)許多誤區(qū)。生命在于運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)在于方法。“運(yùn)動(dòng)”二字,“運(yùn)”才是“動(dòng)”的基礎(chǔ)與保障,大多數(shù)人只知道運(yùn)動(dòng)少不利于健康,卻很少知道盲目亂動(dòng)、“動(dòng)”而不“運(yùn)”也對(duì)健康有害。

　　固柢機(jī)器人在促進(jìn)“運(yùn)”的方面,非常獨(dú)特巧妙。它融合了現(xiàn)代科技與經(jīng)典智慧,將航天訓(xùn)練家庭化、太極推手智能化,鍛煉者在運(yùn)動(dòng)鍛煉時(shí)只需要站立在固柢上順隨智能往返運(yùn)動(dòng)即可,在固柢的刺激、擾動(dòng)下,鍛煉者如臨深淵、如履薄冰,似火中取栗、水上飄移。即使沒(méi)有明師言傳身教,也會(huì)漸漸暗合“虛靈頂勁、含胸拔背、松腰、分虛實(shí)、沉肩墜肘、用意不用力、上下相隨、內(nèi)外相合、相連不斷、動(dòng)中有靜”等太極要訣,并逐漸達(dá)到深根固柢、中正安舒的效果。

　　早晚十分鐘,身心更輕松

　　快節(jié)奏的生活與學(xué)習(xí)工作壓力,沒(méi)有時(shí)間和精力鍛煉,亞健康成為常態(tài)。如何變被動(dòng)為主動(dòng)?固柢以“早晚十分鐘→身心更輕松”的理念,推崇寓練于樂(lè)、潛移默化,每天只需要早晚十分鐘,利用碎片時(shí)間練習(xí)固柢,謹(jǐn)遵固柢16字訣“中正安舒·深根固柢,寵辱不驚·順其自然”,稍加持續(xù)就能舒緩身體不適,放松身心。而且固柢機(jī)器人設(shè)計(jì)有多種智能訓(xùn)練模式,能夠載人進(jìn)行平衡、協(xié)調(diào)、專(zhuān)注、敏捷、α波等訓(xùn)練,鍛煉專(zhuān)注、平衡、柔韌、敏捷能力,達(dá)到放松、練功、健體、益智效果。

　　每天早晚十分鐘的效果也是非常顯著。有中考生練習(xí)半年后,中考體育成績(jī)從零分到滿(mǎn)分;有初中生僅練習(xí)1周時(shí)間,一分鐘俯臥撐從26個(gè)猛增到45個(gè);有小學(xué)生練習(xí)2個(gè)月,肺活量大增,獲得全區(qū)第1名;有上班族焦慮抑郁躁動(dòng)情緒緩解、睡眠明顯改善等。更值得欣喜的是,固柢首位用戶(hù)已持續(xù)勤練3年多,每天練習(xí)、從未間斷,學(xué)習(xí)專(zhuān)注力、學(xué)習(xí)效率大幅提升,目前已提前1年保送北大。

　　嘗試有驚喜,創(chuàng)新無(wú)止境

　　對(duì)于勤練固柢的顯著效果,固柢練習(xí)者徐女士坦言:“我們一開(kāi)始也沒(méi)想太多,主要是女兒說(shuō)學(xué)校里很多同學(xué)都在練固柢,所以也想試一試,就請(qǐng)同學(xué)家長(zhǎng)幫忙引薦購(gòu)買(mǎi)了。沒(méi)想到女兒練的效果真的非常好,手腳比以前暖和很多,晚上做作業(yè)時(shí)不再需要一大簍面巾紙(擦鼻子)了,然后我也跟著練,也是驚喜連連,現(xiàn)在是一家人每天搶著練呢。”

　　樹(shù)木要生長(zhǎng)茂盛必須把根扎得既深又廣,這樣才能充分吸收生長(zhǎng)所必須的養(yǎng)分,從而充滿(mǎn)生機(jī)活力。《老子·道德經(jīng)》曰:“深根固柢,長(zhǎng)生久視之道”。《黃帝內(nèi)經(jīng)》曰:“德全不危,形與神俱”。深根固柢,深形神之根、固身心之柢,通過(guò)激發(fā)身體自愈力而改善亞健康、提高身體機(jī)能、增強(qiáng)身體素質(zhì)。隨著更多用戶(hù)使用,也進(jìn)一步驗(yàn)證了類(lèi)似鼻炎、便秘、寒濕重、睡眠淺、末端偏冷等亞健康狀況都會(huì)有明顯改善。

　　業(yè)內(nèi)專(zhuān)家認(rèn)為,在生命健康領(lǐng)域,預(yù)防為主、關(guān)口前移,是國(guó)家重大戰(zhàn)略決策部署,關(guān)系到人民幸福、關(guān)系國(guó)家和民族的未來(lái),正確的鍛煉不可或缺,不僅“要鍛煉”,更應(yīng)“會(huì)鍛煉”。固柢機(jī)器人能有顯著鍛煉效果,關(guān)鍵在于融合了現(xiàn)代科技與經(jīng)典智慧,開(kāi)創(chuàng)了一種新的鍛煉方式——機(jī)器人輔助鍛煉,幫助用戶(hù)簡(jiǎn)便、正確、高效的鍛煉,這個(gè)領(lǐng)域市場(chǎng)需求很大,社會(huì)意義重大。

　　倡導(dǎo)科學(xué)的運(yùn)動(dòng)方式和健康的生活方式,幫助人們從透支健康、治療為主的生活方式轉(zhuǎn)向呵護(hù)健康、經(jīng)常鍛煉、預(yù)防為主的健康生活方式。相信會(huì)有越來(lái)越多的人通過(guò)勤練固柢收獲更健康的身體、更高效的學(xué)習(xí)、更美好的生活,并進(jìn)一步向全社會(huì)傳播固柢健康、自信、自律的生活新方式。

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